Cantidad de La energía (calorías) en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida hay 446 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad
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La energía (calorías)
La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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902 kcal
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Grasa, sebo de vacuno
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902 kcal
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Manteca de cerdo
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902 kcal
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El aceite de pescado, arenque
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902 kcal
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El aceite de pescado, lacha
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902 kcal
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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902 kcal
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El aceite de pescado, el salmón
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902 kcal
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El aceite de pescado, sardina
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902 kcal
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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900 kcal
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Grasa, pavo
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900 kcal
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Grasa, ganso
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900 kcal
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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900 kcal
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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900 kcal
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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900 kcal
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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900 kcal
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Grasa, pollo
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900 kcal
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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900 kcal
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Aceite, la morsa (Alaska)
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900 kcal
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Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida
Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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4.5 g
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4.5%
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La energía (calorías)
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446 kcal
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Energía (julios)
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1866 kJ
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Proteína
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18.55 g
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18.55%
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lípido total (grasa)
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19.4 g
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19.4%
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Ceniza
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3.8 g
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3.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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53.75 g
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53.75%
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Fibra, dietética total
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18.4 g
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18.4%
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Calcio, Ca
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55 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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3.31 mg
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El magnesio, Mg
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262 mg
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0.26%
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El fósforo, P
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92 mg
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0.09%
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Potasio, K
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919 mg
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0.92%
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Sodio, Na
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2541 mg
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2.54%
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Zinc, Zn
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10.3 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.69 mg
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El manganeso, Mn
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0.496 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.3 mg
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tiamina
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0.034 mg
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Riboflavina
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0.052 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida